Prima immersione con una mini bombola: quanti metri, quanto dura, che attrezzatura

Per la tua prima immersione con una mini bombola scegli acqua calma e poco profonda, dove tocchi, e tieni vicino una persona che ti sorvegli. La sessione sarà breve: una bombola da 0,5 litri dà fino a 8 minuti d'aria, una da 1 litro circa 15 minuti, e questi tempi si accorciano appena scendi, fai sforzi o senti freddo. Una regola viene prima di tutte le altre: respira senza interruzioni e non trattenere mai il fiato mentre risali.

Quello che segue vale anche per una prima volta con una bombola tradizionale: scegliere il posto, controllare la salute, compensare le orecchie, organizzare la sorveglianza. Solo i dati su durata e ricarica riguardano in modo specifico le bombole OXSEA.

Quanti metri alla prima immersione?

Meno di quanto immagini. A rendere delicata una prima discesa non sono i metri, è la pressione. All'aria aperta vale 1 bar. A 10 metri raddoppia. E la variazione più forte avviene vicino alla superficie: lo ricorda la rivista Alert Diver del DAN, l'organizzazione internazionale dedicata alla sicurezza dei subacquei, in un articolo sugli incidenti in acqua bassa.

Due conseguenze, fin dal primo metro. Le orecchie sentono la pressione prima ancora che tu abbia l'impressione di essere sceso. E i polmoni non tollerano il fiato trattenuto. Secondo lo stesso articolo, risalire di circa 1,5 metri trattenendo il respiro può bastare a provocare un'embolia gassosa, e questo tipo di incidente può capitare perfino in piscina.

Nei club francesi esiste un riferimento. Il Codice dello sport francese (Code du sport) colloca il battesimo subacqueo nella fascia da 0 a 6 metri, con un istruttore per un solo subacqueo (allegato III-16 a). Questo quadro presuppone un istruttore qualificato a portata di mano. Con un semplice compagno e una mini bombola, resta decisamente più in alto.

La profondità giusta per cominciare è quella in cui tocchi. Puoi raddrizzarti in qualsiasi momento e tirare fuori la testa dall'acqua senza nuotare. Attenzione, però: alzarsi di scatto, con i polmoni pieni, dal fondo di un'acqua in cui si tocca somiglia molto allo scenario descritto dal DAN. Espira mentre ti raddrizzi. I metri successivi si guadagnano da una sessione all'altra, quando compensare le orecchie e respirare lentamente sono diventati automatici. La nostra guida sulla sicurezza della mini bombola spiega questi meccanismi nel dettaglio.

Prima di entrare in acqua: salute, luogo, sorveglianza

Secondo le statistiche dei centri regionali operativi di sorveglianza e soccorso francesi (CROSS) citate dal ministero francese del Mare, un quarto degli incidenti mortali legati alla nautica da diporto riguarda subacquei, con le bombole o in apnea. La scheda Loisirs sous-marins (attività subacquee per il tempo libero) del ministero sta in due pagine. Su di essa si basano le tre verifiche che seguono.

La tua salute

Il ministero consiglia di consultare un medico per escludere controindicazioni. L'elenco indicativo della FFESSM, la federazione francese delle attività subacquee, cita in particolare l'asma, un precedente di pneumotorace, un timpano perforato o i drenaggi timpanici, l'epilessia e la gravidanza. Inserisce inoltre l'alcol, la cannabis e le infezioni in corso tra le controindicazioni temporanee. Sono casi da valutare con un medico, non una diagnosi da fare da soli.

Basta il naso chiuso per rimandare l'uscita. In quel caso le orecchie compensano male, e il DAN sconsiglia di forzare. Raccomanda anche di evitare tabacco e alcol, che irritano le mucose e favoriscono il muco.

Il luogo

La scheda del ministero chiede di informarsi su correnti, maree, vento, meteo e natura del fondale. Chiede anche di individuare le zone vietate o pericolose: canali, reti da pesca, passaggi di altri utenti del mare. Segnala infine casi di subacquei trascinati dalla corrente, incapaci di tornare a riva.

Per la prima volta cerca acqua limpida e senza onde, un fondale di sabbia senza rocce taglienti, un'entrata e un'uscita facili, lontano dalle barche. Una piscina dove è consentito, oppure una caletta riparata con il bel tempo, si prestano bene.

La sorveglianza

«L'unità è la coppia», scrive il ministero. Non immergerti mai da solo. Per la prima volta, tieni in superficie una persona con maschera e snorkel che ti veda in ogni momento e sappia dare l'allarme. Avvisa una persona vicina del luogo e dell'ora di rientro, come consiglia la stessa scheda.

Fatti vedere. Il ministero raccomanda una boa e una bandiera per tutte le attività subacquee. In Francia, da una barca va issata la bandiera Alfa bianca e blu finché qualcuno è in acqua. Se ti immergi vicino alla poppa, spegni il motore e togli la chiave: un'elica innestata per errore ferisce gravemente.

L'attrezzatura della prima sessione

Quanto alla bombola, per imparare bastano 0,5 litri. La OX500 si tiene in bocca grazie al suo boccaglio in silicone. La OX500Plus ha lo stesso volume e si porta in bocca o sulla schiena, con un erogatore esterno. La OX1000, da 1 litro, si porta sulla schiena. Tutte e tre si riempiono a 200 bar.

Per cominciare senza elettricità, il kit OX500 + pompa manuale riunisce la bombola e il necessario per riempirla: circa 20 minuti di pompaggio per una da 0,5 litri. Il mini compressore 12 V / 220 V riempie una 0,5 litri in circa 12 minuti e la OX1000 in circa 20 minuti. La pompa manuale, invece, non va bene per la OX1000. La nostra guida su quale mini bombola da sub scegliere mette a confronto i modelli.

Vieni dallo snorkeling? La maschera granfacciale OXAIR si monta sulla OX500Plus e sulla OX1000, mai sulla OX500. Mantiene uno snorkel per la superficie e si collega alla bombola con un raccordo dedicato. Con questa maschera, come con una classica, verifica prima della prima discesa di riuscire a compensare le orecchie.

La sessione, passo dopo passo

1. Il giorno prima, a terra. Riempi la bombola e regola il flusso d'aria seguendo il video «Regolare il flusso d'aria» della OXSEA School. Fai due o tre respiri dal boccaglio fuori dall'acqua, per conoscere la sensazione.
2. Sul posto. Fai il punto con la persona che ti sorveglia. Concordate tre segnali con la mano: tutto bene, qualcosa non va, risalgo. Annota l'ora.
3. In superficie, con il viso in acqua. Respira dalla bombola per un minuto, senza scendere. Inspira lentamente, espira fino in fondo. Il rumore delle bolle e la leggera resistenza dell'erogatore sorprendono all'inizio, poi ci si abitua.
4. Compensa prima di partire. I consigli del DAN sulla compensazione raccomandano di farlo una prima volta già in superficie. Il metodo più diffuso: naso stretto tra le dita, soffia piano, con la bocca chiusa sul boccaglio.
5. Scendi con i piedi in avanti. Lentamente, lungo una cima, una scaletta o un pendio dolce. Il DAN spiega che compensare a testa in giù richiede molto più sforzo. Compensa spesso, prima di sentire fastidio. Se un orecchio resiste, risali un po' e riprova. Non forzare mai.
6. Sul fondo. Resta calmo, respira lentamente, dai un'occhiata al tuo compagno con regolarità. Non toccare né i coralli né le praterie marine. Se entra acqua nella maschera, tieni il boccaglio in bocca, continua a respirare e risali senza fretta.
7. La risalita. Parti ben prima che l'aria finisca, a velocità lenta, respirando normalmente. Non trattenere mai il fiato, nemmeno nell'ultimo metro né quando ti rimetti in piedi.
8. Di nuovo in superficie. Fai il segnale concordato, togli il boccaglio, riprendi fiato. Aspetta di esserti riposato prima di una nuova discesa.

Quanto dura una prima immersione?

Considera queste durate come dei tetti. Si raggiungono vicino alla superficie, respirando con calma. Ogni metro di discesa aumenta il consumo, e lo stesso fanno lo sforzo e il freddo. E la prima volta si respira spesso più in fretta di quanto si creda. Prima di entrare, fissa un momento per risalire nettamente inferiore al massimo, per esempio la metà, e tieni il resto come riserva. La nostra guida sull'autonomia di una mini bombola da sub spiega il calcolo in base alla profondità.

Due o tre discese brevi, separate da una pausa in superficie, valgono più di una lunga: tra l'una e l'altra fai il punto con il tuo compagno. Tra un'uscita e l'altra, ricarichi la bombola. La guida su come ricaricare una mini bombola da sub mette a confronto la pompa, il compressore e il travaso da una bombola grande.

Quello che la mini bombola non ti insegna

Respirare da una mini bombola si impara in pochi minuti. Il resto richiede pratica, e il ministero lo dice senza giri di parole: immergersi, in apnea o con la bombola, si impara, preferibilmente in un club con istruttori qualificati.

Una formazione di primo livello, come il Livello 1 della FFESSM, fa lavorare sull'attrezzatura, sulle tecniche come svuotare la maschera o gestire l'erogatore, sulla comunicazione sott'acqua e sulla sicurezza in gruppo. La federazione suggerisce circa cinque immersioni in acque libere e chiede un certificato medico di non controindicazione. Dopo, il subacqueo formato può immergersi accompagnato fino a 20 metri.

Questi riflessi servono anche a due metri sotto una carena: mantenere la calma quando entra acqua nella maschera, controllare la risalita, tenere d'occhio l'aria, aiutare un compagno in difficoltà. Una seduta di prova in un club, prima del tuo primo tentativo tra amici, te li fa acquisire sotto lo sguardo di un istruttore.

Gli errori della prima volta

• Trattenere il respiro mentre risali o ti rimetti in piedi. È il gesto dell'apneista, pericoloso con l'aria compressa.
• Prendere una boccata d'aria sul fondo e poi risalire in apnea. L'aria compressa trattenuta nei polmoni si espande durante la risalita. La guida sulla sicurezza racconta un caso mortale pubblicato su una rivista medica.
• Partire senza nessuno che sorvegli, o con qualcuno occupato a fare altro sulla spiaggia.
• Puntare alla durata massima della bombola invece di risalire con una riserva.
• Immergersi con il naso chiuso, dopo un bicchiere o con il mare mosso. Ognuna di queste condizioni basta per rimandare.